過得還不錯的一年 [開場白]

葛瑞琴。魯賓  著

一天很長，一年一年卻很短......

這句話真的很貼切!

我已經到這個年紀了嗎?

到了對生活不滿，亟思轉型的年紀嗎?

一開始翻閱這本書，除了被提案計畫引起興趣之外，主因是作者文筆輕鬆活潑，生活化且讀來趣味。

但，真的要買嗎?需要讀嗎?

我自覺是個快樂的人，會讀這本書的人，恩，怎麼說，就像是不快樂的人才會去讀一樣。你瞭我的明白。

但，看過這本書，我就會知道我自己錯了!!

就好像我們需要多結交好朋友一樣，好書是永遠不嫌多的，快樂的追求也是。<怪了，為什麼我們速呼覺得追求快樂是一件不對的事?不夠痛苦好像就沒有成長?>

作者是一位學法律出身女性，有著幸福的家庭，帥氣的老公，兩個女兒。她勇於轉業，她知道自己雖然喜歡法律，但並不想終日以它為伍。他喜歡寫作，於是慢慢經由寫寫專欄，到成為一位專職作家。作者有計畫，有夢想但不躁進。因此，作者寫的這本"過得還不錯的一年-快樂生活提案"，裡面有許多嚴謹的規劃。例如，在開始動筆前，先看了許多相關書籍，了解古今中外對"快樂"的想法<有東方想法，佛教和達賴喇嘛等>，接著訂出執行計畫，一步步地執行，然後將這些執行計畫過程與大家分享。

這樣嚴謹的過程，來自作者自身學習背景與基礎。在閱讀中，不時可以看到作者對自己的批判和反省，真的要做嗎?做了又如何，不做又怎樣?作者的想法真的很難激勵大家。當你看到有這麼多人與自己想法相同時，你會更有積極向前的動力。

我也佩服作者開始執行計畫的想法:我不想離開現有生活，到一個海風垂服的海島上去追求快樂，因為這並不務實。我們不可能等到"有空再做"，因為我們的生活永遠沒空，你若不去想，日子還是這樣一天天過去。我們的生活不能自己改變，除非你去改變它。但我們仍可以在現有的生活中去追尋快樂，從自己做起。

作者閱讀許多追尋快樂的書籍，了解我們都太輕忽快樂本身，快樂的相反不是不快樂，許多時候我們都是不快樂也不憂鬱的。但我們可以增加我們生活中快樂的比例。你怎麼知道自己有沒有更快樂，你遇到時就會知道了。

於是，作者參考美國開國元勳富蘭克林給自己的期許，13項美德及每日勾選表，決定規劃12項他認為重要的守則，一個月執行一個守則，讓自己朝向更快樂前進。以一年的時間，親身嘗試追求快樂的過程。真的很有趣@@

為呼應這本有趣的書，我決定，也要以12篇心得的方式，來回應，這12個月的成長學習過程。

就如同卷末所寫的。

快樂不是美德也不是歡愉，不是這樣那樣的事，而是成長。

當我們有所成長時，快樂就來了。

當我在閱讀的過程中，純粹的閱讀就是樂趣與成長，就算讀了一本不~~怎樣的書，也是一種成長。願你我一起分享。