關於運動類書籍 [心得]
度過夏天，暑休，假期，上山下海，體驗及遊戲人生~ 很快的! 就變肥了.....心寬體胖呀~<意即，心情好就容易發胖> 是的，這是我每到夏日尾巴的課題，我真搞不懂所謂夏天沒食慾的事，從來不會在我身上發生.........該來動一動了，默默地想~ 或許跟我一樣的人很多吧，不管什麼原因。想瘦，瘦還要更瘦，瘦瘦瘦，或是練肌肉，練體型，練小蠻腰，練纖瘦腿.....諸如此類，書架上，健康類，總不乏這類書籍。 同時，也帶出許多這類型的名師。 鄭小姐，青花魚先生~等等，ㄟ，好像韓國人很多唷!!日本也有，但大多是以健康，整脊，拉筋，舒緩，飲食健康為主，啊，台灣人自從上次劉小姐出了國標舞專輯後，好像比較少....唐負責人又出了不好的新聞，好像沒有出書?? 總而言之，這代表，想要一個"自己滿意"的體型，成為這類書籍主打的客群有多多多少了。 通常，在某一天抱怨自己過胖的時候，在書店看到某本健康運動書籍。封面上寫著"保證瘦"、"健康的達到你想要的瘦身效果"、"在家裡自己一個人也做得到"、"已有上萬人成功的見證"、最後再來個"名人大推薦:誰誰誰也覺得很棒"~~諸如此類。這時，你已經會把書拿起放下好幾次。 因為健康韻律的書籍可能是彩色頁多吧，通常價錢比較貴。接著，出版商為達到讓你買回家的目的，要讓你覺得值回票價和物超所值，這類書還常常附DVD，送小道具，送實行計畫月曆，明星老師簽名....等，告訴你一定做得到，大家一起來吧!!!之類的。這時，你就會乖乖拿書去結帳了。<就算失敗多次，每次看到這種文案，還是會忍不住呀~~> 回家後有沒有徹底堅持，很難說，但相信買書者一定會努力個一個禮拜~加油，我可以做得到。接著???書和DVD去哪裡，就不知道了! 這真是一場意志和生活惰性的大拔河呀!!相信你我都在這拔河中輸得很慘<或是說輸過無數次>。但等到又出新的"運動明星老師"時，大家又會再去買一本來試試看..... 在圖書館看到這本書很驚訝又驚喜。一來我愛肚皮舞，二來我想塑身。毫不猶豫地把它借回家。但心想，